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[전국-당일] 웃고, 만지고, 움직여라

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좋은 프로그램이 가지고 있어야 할 미덕 중에 하나는 바로 “재미” 입니다. 힐링 프로그램이 레크레이션과는 분명히 달라서, 감각적이고 말초적인 재미를 추구하기는 어렵고, 또 굳이 그래야 할 이유는 없지만 힐링은 힐링으로서 잡아 낼 수 있는 재미가 분명히 있습니다.

 

 

" 정적인 명상 프로그램이 아닌 몸을 많이 움직이는 역동 힐링 프로그램 "

 

특히 몸을 많이 움직이거나, 함께 한 동료와 짝을 맞춰서 진행하는 역동적인 힐링 프로그램의 경우 나와 상대방의 동작, 그리고 몸의 반응 등을 지켜보면서 배꼽 빠지게 웃기도 합니다. 많이 웃으면서, 그 웃음 자체가 또 하나의 치유기제가 되기도 합니다. 힐링이라고 하면 템플 스테이의 명상을 생각하는 분들이라면, 이 역동 힐링은 그 고정관념을 완전히 깨버립니다.

 

 

" 함께 여행하는 동료, 가족, 이웃과 짝요가를 통한 유쾌한 교감 "

 

짝요가는 두 사람이 짝을 이뤄, 머리에서 발끝까지 맛사지와 요가 동작을 진행하는 것이며 그 것을 하는 중에 상당한 교감의 에너지가 참여자들에게 전해집니다. 춤 힐링은 보다 원색적인 자기 내면을 탐구하는 여행이자 적극적인 자기 표현의 방식입니다. 몸치라고 해서 위축될 것도 없고, 누가 내 춤을 볼까봐 부끄러울 것도 없습니다. 디스코 타임이 아니라 힐링의 시간이기 때문입니다.

 

 

" 팀워크 강화, 직원 및 가족 관계 개선 등에 효과적 "

 

전체적인 프로그램은 동적이고 많이 웃게 됩니다. 짝힐링, 웃음힐링, 춤 힐링으로 크게 구분이 되며 프로그램은 대상의 성별, 나이, 연령에 따라 노매드 치유 상담사와 고객이 함께 의논하여 선정하고 진행합니다. 참여자들이 좀 더 동적인 프로그램을 원하거나, 서로간의 관계를 강화해야 하는 목적이 있을 경우, 이 힐링 프로그램은 매우 유익할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  일정 지역 시간 상세일정  
  1일차
11:00 힐링캠프 도착 / 시설 안내 및 오리엔테이션  
  12:00 건강한 점심식사  
  13:30

웜업과 아이스 브레이크 힐링

- virtues, 요가체조, 역동명상, 웃음요가 등의 프로그램

- 자연스러운 분위기를 만들어 라포를 형성하는 힐링 프로그램의 첫 단계

 

* virtues

 미덕의 언어로 닉네임을 만들고 게임과 퀴즈를 통하여 전체 구성원을 화합의 장으로 유도함 (선물은 힐러가 준비)

* 요가체조

 팀을 적당히 나눈 후 모자나 스카프를 활용하여 허 리의 긴장을 풀면서 즐거움을 배가시킴

* 역동명상(위치공간 명상, 사랑 & 신뢰체득 명상)

 사랑과 신뢰를 확인하고 명상의 근간인 집중도를 스스로 체크 하는 프로그램

 
  15:30

재충전 힐링

제천 힐링 캠프 - 해브나인 스파 체험

태안 힐링 캠프 - 힐링센터 시설 체험

양평 힐링 캠프 - 힐빙클럽 시설 체험


이외의 캠프는 힐러와 함께 자연힐링 체험을 하게됩니다.


 
  17:50 마무리 후 퇴소  


 

참조

 1. 최소 행사인원은 24명이상 입니다.

   2. 토요일 및 공휴일은 1인당 1만원 추가됩니다.

   3. 부가세는 별도 입니다.

  

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